Vitamin C

Vitamin C er viktig for immunsystemet

Når kroppen forbrenner oksygen dannes det biprodukter i blodet. Hver celle blir angrepet av disse skadelige forbindelsene 10 000 ganger per dag. Når du trener, forbrenner du mer oksygen, og mengden av avfallsstoffer i blodet øker. Avfallsstoffene må holdes i sjakk av antioksidanter, som nøytraliserer skadelige forbindelser og reparerer skadene som de påfører cellene i kroppen. Derfor er det viktig å ha nok antioksidanter i kroppen under og etter intens fysisk trening.

Antioksidanter forbrukes etter virkning

Det er ikke mange som vet at antioksidantene forbrukes etter at de har gjort sin virkning. Derfor er det viktig å spise nok mat med antioksidanter, for å bygge opp og støtte kroppens forsvarssystem. Den naturlige antioksidanten vitamin C finnes fremfor alt i sitrusfrukter som appelsiner, sitroner og grapefrukt. Flere bær og friske grønnsaker er også gode kilder til vitamin C. Lavt inntak av slike matvarer kan føre til C-vitaminmangel som tidligere var utbredt blant sjøfolk. Dersom du ikke får i deg nok av fersk frukt og grønnsaker, kan det være bra å supplere med et kosttilskudd.

Et alsidig kosttilskudd

VitaePro inneholder flere ingredienser som er bra for mange av kroppens funksjoner. I tillegg til antioksidantene mangan, selen, vitamin C og E, inneholder VitaePro også planteekstraktene astaxanthin, zeaxanthin, lutein og Boswellia serrata, samt sink, omega 3-fettsyrer, vitamin B₁, vitamin B₁₂ og vitamin D.

VitaePro inneholder ingredienser som er godt for muskler og ledd – prøv i dag!